Lymfodrenáž
Lymfodrenáž a její charakter
Lymfatické masáže (lymfodrenáže) aktivují tok lymfy v lymfatickém systému, který je významnou součástí imunitního systému. Lymfatický systém odpovídá za sběr a odplavování odpadních látek z tělesných tkání. Za normálních okolností protéká lymfatickým systémem denně zhruba 4 litry tekutin obsahující vodu, bílkoviny, tuky, soli, odumřelé buňky, bakterie a látky vzniklé jako odpad metabolických procesů.
Fyziologické účinky lymfodrenáže
Lymfatický systém tvoří cévy, které se nepřímo účastní krevního oběhu. Z krevního oběhu z tenkostěnných krevních kapilár, které tvoří přechod mezi tepnami a žilami, prosakují do tkání některé bílkoviny. Zabránit hromadění těchto bílkovin v tkáních má za úkol mízní (lymfatický) systém, který tyto bílkoviny, látky jímž se také říká lymfa míza, sbírá a odvádí zpět do žil.
Lymfatický systém se skládá z lymfatických kapilár, kolektorů a kmenů. Jeho součástí jsou uzliny, které plní funkci filtrů a tvoří přechod mezi povrchovým a hloubkovým lymfatickým systémem. Pokud dojde k poškození lymfatických cév úrazem, operací, infekcí apod. nemá lymfa kudy proudit a hromadí se v podkoží za vzniku otoku - lymfedému.
Lymfatické drenáže využívají anatomických a fyziologických poznatků o průběhu cév, umístění uzlin, spojkách a o rychlosti nasávání tekutin cévou. Stimulují činnost mízovodů, obnovují průchodnost lymfy v kritických místech, zrychlují odvádění škodlivin z organismu.
Nejběžnější indikace:
Kosmetické/estetické
- odstranění celulitidy
- detoxikace organismu
- odvodnění
- zeštíhlení stehen, bříška, zadečku
- zlepšení stavu pokožky
- relaxace, regenerace
Medicínské
- otékání kotníků po nadměrné zátěži dolních končetin
- prevence křečových žil
- migrény, bolesti hlavy a jejich prevence
- úponové bolesti
- bolesti po sportovních výkonech